29. Juli 2016

Natural Body

Natural Body

Eine Programmlinie zur ausdrücklichen Muskelentwicklung ohne ergogene Substanzen.

Preise und Laufzeiten:

Laufzeit (Monate)MonatspreisBetreuungspauschale (jährlich)
2418.80€50€
1223.80€50€
628.80€25€
135€

Leistungen:

 

Zielgruppe:
Frauen und Männer ohne Bodybuilding-Aversion.

Inhalt:
Trainingsberatung und variierende, und sich verändernde, sowie in der Belastungshöhe genau berechnete Trainingsprogramme. Ernährungsberatung und Ernährungsplan. Programm zur Muskelentwicklung für Einsteiger, Geübte und Wettkampfsportler.

Methode:
Anamnese durch Interview, bestimmung der Körperzusammensetzung und Test motorischer Fähigkeiten und Einstiegs Empfehlung für eine der drei Programm Stufen:

  • Einsteiger Natural Body, ganzjährig, etwa 10 Trainingsprogramme, zwei bis drei Wochentage
  • Fortgeschrittene Natural Body, ganzjährig, 12 Trainingsprogramme, drei Wochentage
  • Könner Natural Body, ganzjährig, 12 Trainingsprogramme, drei bis vier Wochentage 

Material:
Vorwiegend freie Gewichte, Bänke, nur wenige Maschinen, Cardiogeräte 

Zeitbedarf:
30 – 90 Minuten pro Training

Anmeldung für einen Probetermin für die Programmlinie Natural Body:

Ihr Name (Pflichtfeld)

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Ihre Telefonnummer (Pflichtfeld)

Bitte legen sie einen Termin Fest (Pflichtfeld)
Datum:
Zeit(Stunden/Minuten):
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Zusätzliche Infos