31. August 2016

Cross Performance

Cross Performance

Leistungen

Eine Programmlinie zur methodischen Entwicklung der Kraftleistung unter besonderer Berücksichtigung der Biomechanik der Wirbelsäule.

25,70 € monatlich. Servicepauschale 55 € jährlich. Laufzeit 24 Monate.

Zielgruppe:
Männer und Frauen mit Erfahrung im Maximalkrafttraining. Mit und ohne Einschränkungen am Bewegungsapparat und Absolventen des Natural Body Programms.

Inhalt:
Sportwissenschaftliche Vermarktung von CrossFit-Techniken, durch Erlernen und Entwickeln der klassischen Übungen des Kraftdreikampf und der Ergänzugsübung zur Hinführung an die Wettkampfbedingungen.
Erlernen und entwickeln grundlegend der Schnellkraft Bewegung für Sportarten.

Methoden:
Amnase mit Schwerpunkt Leistungseinschränkungen

Anmeldung für einen Probetermin für die Programmlinie Cross Performance:

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